افضل غسول للبشرة الجافة

البشرة الجافة هي البشرة التي تفتقد الى الرطوبة وهي بشرة حساسة وضيقة المسامات وسريعة التهيج ومعرضة للاحمرار. وقد اتفق خبراء البشرة وأطباء الجلدية بتسميتها البشرة الجافة لأنها لا تنتج ما يكفي من زيوت للحفاظ على رطوبتها وهو ما يعرضها للجفاف والخشونة وظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد اكثر من البشرة الدهنية والبشرة المختلطة. وهذه طوب 5 من اختياراتنا :

تستوجب العناية بالبشرة الجافة روتين خاص يعمل على تخفيف مشاكل هذه البشرة ويحميها من العوامل الخارجية كتأثير تغير المناخ والحرارة وبرودة الشتاء والمواد الكيميائية الموجودة في منظفات البشرة.

علامات البشرة الجافة

تتمثل علامات البشرة الجافة في:

الشعور بان الجلد مشدود خاصة بعد الاستحمام.
ملمس البشرة يكون غير ناعم ويصبح خشنا اذا لم يتم ترطيبها.
احمرار البشرة او ظهور بقع حمراء.
مظهر باهت وظهور الخطوط الدقيقة على البشرة وعلامات الشيخوخة.
الاكزيما والصدفية من اكثر مشاكل البشرة الجافة.

تعتبر هذه العلامات المعروفة والمتداولة لدى اصحاب البشرة الجافة غير انه لتفادي هذه المشاكل يجب العمل على العناية بها وترطيبها.

روتين العناية بالبشرة الجافة

وكما أن هناك روتين العناية بالجسم فإن البشرة الجافة خاصة في منطقة الوجه تحتاج الى اتخاذ روتين يشمل مجموعة من النقاط نبينها لك كالتالي:

تجنب الاستحمام لوقت طويل والحرص على الابتعاد عن مصادر الحرارة خاصة أشعة الشمس في فصل الصيف.
الحرص على ترطيب البشرة مباشرة بعد الاستحمام حتى تسترجع البشرة ما فقدته من رطوبة اثناء الاستحمام.
تجنب استعمال الماء الفاترلأنه يفتح المسام ما يجعلها معرضة لتراكم الشوائب والاوساخ.
استعمال منشفة ناعمة حتى لا تسبب خدوش على البشرة.
العمل على تدليك البشرة بالزيوت المناسبة مثل زيت الزيتون وزيت اللوز او زيت جوز الهند مع المداومة على استخدام الكريم المرطب لتعزيز رطوبة البشرة.
اختيار واقي الشمس المناسب للبشرة الجافة واستعماله حسب وصفة الطبيب.
الابتعاد عن الكريمات والمواد التجميلية التي تحتوي على العطور والمواد الكيميائية والكحول.
الحرص على تقشير الوجه كل فترة لازالة الخلايا الميتة وتجديدها.
الحرص على اتباع نظام غذائي متوازن وصحي وغني بالفيتامينات والاكثار من الخضروات والفواكه كالليمون والبرتقال والطماطم.
شرب كميات وفيرة من الماء لان الماء يساعد على ترطيب البشرة وإبراز نضارتها ونعومتها.
التقليل من شرب المنبهات كالقهوة والشاي التي تسبب جفاف البشرة.
الحرص على استعمال قفازات لليدين عند القيام بالأعمال اليومية خاصة مع استعمال مواد التنظيف.
الابتعاد عن التوتر والعصبية والغضب لان الراحة النفسية تنعكس على نضارة البشرة.

وصفات منزلية للعناية بالبشرة الجافة

تتواجد بالمنزل عديد المكونات التي يمكن استعمالها للعناية بالبشرة الجافة وتتمثل في محتويات القائمة التالية :

زيت الزيتون

وهو من افضل الزيوت للبشرة الجافة لترطيب البشرة خاصة انه يحتوي على مضادات الاكسدة التي تعمل على اصلاحها.

طريقة الاستعمال

اغمسي قطعة من القطن في زيت الزيتون ومرريها على كامل الوجه.
اتركيها لمدة بين دقيقتين الى خمس دقائق.
اغسليها جيدا بالماء.

زيت الزيتون والليمون والملح

خلطة زيت الزيتون والليمون والملح لعلاج جفاف البشرة حيث تعمل هذه الوصفة كمقشر طبيعي إذ تزيل الخلايا الميتة وترطب البشرة وتنعمها.

طريقة الاستعمال

اخلطي جيدا عصير ليمونة مع خمسة ملاعق من الملح مع ملعقة من زيت الزيتون.
ضعيه على البشرة لمدة 10 دقائق.
اغسلي الوجه جيدا بالماء الفاتر.
رطبي وجهك بكريم مرطب مناسب لتفادي التهاب البشرة.

بودرة الحليب

يعد الحليب من المواد المفيدة لصحة البشرة فهو يساعد على ازالة الخلايا الميتة المتراكمة عليها ويمنح تفتيحا للبشرة وتغذية وترطيب عميق.

طريقة الاستعمال

اخلطي 4 ملاعق من بودرة الحليب.
اضيفي قطرات من ماء الورد.
اخلطي المكونات جيدا.
ضعي المزيج على الوجه لمدة 10 دقائق.
اغسليه بالماء البارد.

زيت جوز الهند

يعتبر زيت جوز الهند مرطب طبيعي وهو غني بالأحماض الدهنية التي تفتقر إليها البشرة الجافة وهي ما تساعد على ترطيبها.

طريقة الاستعمال

خذي كمية وافرة من زيت جوز الهند.
ادهني به الوجه بعد الاستحمام مباشرة حتى يتم امتصاصها بسرعة.
ينصح باستعمال هذه الوصفة يوميا.

الالوفيرا

تدخل الالوفيرا وهي مادة طبيعية في الصبار في تركيبة منتجات العناية بالبشرة وخاصة الجافة منها، لانها تحتوي على خصائص مهدئة ومرطبة وتساعد على التخلص من الخلايا الميتة.

طريقة الاستعمال

خذي ورقة الالوفيرا وافتحيها ليخرج منها الهلام.
ضعي الهلام في الخلاط حتى يتحول الى عصير.
ضعي العصير على البشرة لمدة 20 دقيقة.
اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
كرري هذه الوصفة لمرة او مرتين في الاسبوع.